Friedrichshof
Retreats & Programme
Evidenzbasierte Formate für Einzelpersonen und Teams – von Fasten über Yoga bis Longevity.
Retreats & Programme
Yoga-Retreat
Yoga verändert sich, wenn der Alltag hinter dir liegt. Keine Termine, keine To-do-Listen – nur du, deine Matte und die Stille der Mecklenburgischen Seenplatte. …
Mehr erfahren
Retreats & Programme
Fastenwandern
Fasten, Wandern und Entspannung in kleiner Gruppe – maximal sieben Teilnehmende pro Woche. Für neue Energie und Klarheit, mitten in einer der stillsten …
Mehr erfahren
Retreats & Programme
Longevity-Retreat
Longevity ist keine Lifestyle-Trend-Vokabel, sondern ein junges, rasant wachsendes Forschungsfeld. Unser Longevity-Retreat übersetzt aktuelle Erkenntnisse in …
Mehr erfahren
Retreats & Programme
Gruppenformat buchen
Manche Themen brauchen Raum. Für echte Gespräche, ungestörte Konzentration, gemeinsames Nachdenken – weit weg vom Büroalltag. Der Friedrichshof steht eurer …
Mehr erfahren
Retreats & Programme
Scheinfasten
Die sanfte Art zu fasten: Fünf Tage, an denen du isst – und trotzdem die Effekte einer Fastenkur auslöst. Nach der Fasting Mimicking Diet von Prof. Valter …
Mehr erfahren
Retreats & Programme
Schlaf-Retreat
Vier Tage, um den Teufelskreis aus Grübeln und Wachliegen zu durchbrechen. Ein psychotherapeutisches Intensiv-Retreat nach der kognitiven Verhaltenstherapie …
Mehr erfahren
Retreats & Programme
Focus Retreat
Getaktete Deep-Work-Blöcke, Bewegung und Naturzugang – konzentriertes Arbeiten an dem einen Projekt, das sonst liegen bleibt. Leistungsfähigkeit ohne …
Mehr erfahren
Retreats & Programme
Digital Detox
Bewusste Bildschirmpause mit messbarem Effekt auf Aufmerksamkeit, Stresslevel und Erholung. Evidenzbasiert, nicht esoterisch – ein Reset des Nervensystems nach …
Mehr erfahrenNächste Termine
Alle kommenden Retreats im Überblick
03.09.2026 – 07.09.2026
Kundalini Activation Facilitator Training
mit Kristina Dalia & Celia Tara
Fünf Tage Präsenzausbildung zur zertifizierten Kundalini Activation Facilitatorin – ergänzt durch vier Online-Integrationscalls über drei Monate. Das Programm verbindet traditionelle tantrische Weisheit, traumasensible Methoden, Nervensystemarbeit und somatische Praktiken.
11.09.2026 – 13.09.2026
Inner Love Yoga Retreat mit Julia Szymanski
mit Julia Szymanski
Ein Retreat, das dich liebevoll zurück zu dir selbst führt. Yoga, Meditation, Sound, Workshop und Rituale im Friedrichshof – eingebettet in die idyllische Natur rund um die Müritz.
18.09.2026 – 20.09.2026
Late Summer Bloom Yoga Retreat mit Simone Pappler
mit Simone Pappler
Drei Tage zwischen sommerlicher Energie und herbstlicher Stille. Simone Pappler verbindet Yin Yoga, Pilates, Sound Bath und Shake the Dust mit echter Ruhe – Sauna, Natur und Gemeinschaft inklusive.
Den Friedrichshof exklusiv buchen?
Für private Gruppen, Unternehmen und maßgeschneiderte Formate.
FAQ
